06 września 2011 20:40 | Aktualności

Spotkania z instruktorem nordic walking

Klub Seniora „Wrzos” działający przy Gminnym Ośrodku Kultury w Gostycynie zaprasza Seniorów - 50+ - mieszkańców Gminy Gostycyn na spotkania z instruktorem nordic walking, panem Andrzejem Kowalskim z Gminy Osie. Zajęcia odbędą się w dniach:

• 13 września br. o godz. 16.00 w GOK-u

Podczas spotkania uczestnicy dowiedzą się, jakiego sprzętu używać i jak prawidłowo należy chodzić z kijkami, aby sport ten był bezpieczny i skuteczny.

• 27 września br. o godz. 16.00 (spotkanie na parkingu nad Jeziorem Średniak)- będzie to lekcja praktyczna-  wyjście w plener w stronę Jeziora Średniak. Tam na miejscu zorganizowany zostanie piknik podczas którego Seniorzy 50+  udadzą się na ścieżkę zdrowia wokół jeziora. Po  zajęciach z instruktorem uczestnicy będą doskonalić swoje umiejętności indywidualnie według własnych potrzeb, propagując w ten sposób tę dyscyplinę sportu.

                        Przypominamy, że realizujemy projekt pt. „Kolaż nestora” dofinansowany z Programu Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju filantropii w Polsce i Towarzystwo Miłośników Ziemi Cekcyńskiej.

                        Głównym celem zadania jest wprowadzenie innowacyjnych form spędzenia wolnego czasu dla Seniorów - 50+ - mieszkańców Gminy Gostycyn i ożywienie działalności tej grupy wiekowej. Zadanie przebiegać będzie w dwóch blokach tematycznych: „Zdrowo a wesoło” i „Artystycznym”. W każdym z tych bloków odbywać się będą różnego rodzaju zajęcia: wokalne, teatralne, taj chi, czy na kręgielni oraz spotkania z lekarzem  i przedstawicielem WOPR-u, który omówi zasady pierwszej pomocy. Zorganizowany zostanie także wyjazd do Opery Nova w Bydgoszczy.

                        Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny.  Serdecznie zapraszamy!